说实话，直到昨天，我还不知道这个研修的心得要写些什么；直到昨天，我还想着是不是到网上随便复制粘贴一篇，只当是完成例行的任务。
是的，直到昨天，课间时，那个男孩怯生生地问我：“老师，等下您有时间吗？我想和您聊聊。”刘同学，是班上成绩排第二的种子选手。他平时虽有些内向，但他有着清秀的外貌，羞涩的笑容，以及乐于助人的热情，班上无论任课老师还是同学都很喜欢他。
可就是这样的一个学生，开口对我说的第一句话竟然是：“老师，我不知道该怎么办了，我发现无论怎样改变，我都觉得是错，我讨厌现在的自己，可是更讨厌原来的自己，连我自己都不喜欢的我，谁会喜欢呢？这个世上怎么会有人喜欢这样讨厌的我，不会有的。”眼见着这样一个比我高出一个头的大男孩，在我面前哭得声嘶力竭，我不禁想起了从上学期开始，私下找过我的来自三个班级的几个学生。吕同学，另一个班的种子选手，高二开学没多久，父母就吵着闹离婚，迫于无奈，母亲离家去外地打工，因为奶奶有意无意地一句话：“你妈不要你了。”就深感自己被抛弃，在我面前多次哭诉：一个月给母亲打了无数次电话，并在微信上留言无数，可是母亲始终杳无音信，问我是不是母亲真的不要她了。（事后，我找班主任及家长了解情况，就在她向我哭诉的几天前，她母亲还有和老师联系，询问过她的近况，并非如她所说要抛弃她。）
L同学，不是我现在所教的学生，不知从哪里打听到我的微信，加了我后，就在微信上匿名和我聊天，向我倾诉他的恐惧。他说从小他父母就离婚了，离婚的原因是他母亲再也无法忍受和他的父亲生活在一起，因为在他的家庭中，他的父亲就像是一个暴君，脾气大而且最受不了家里的成员不听他的要求。从小，他就认为他的父亲很恐怖，他怕他的父亲，他想他长大后一定不会，也不能成为像他父亲一样的人，可是现在，他突然惊恐地发现他越来越像自己的父亲，他开始变得敏感，他开始变得暴躁，他不知道为什么会这样，他也不知道自己应该怎么办？还有顾同学，上学期也是因为父亲出轨、家暴以及想要离婚的缘故，让她觉得自己是个累赘，不仅不能够保护母亲和妹妹，还拖累了母亲，于是在这样的情绪下，她一个月内，竟三次有了想要轻生的想法，其中一次是在凌晨两点，为了劝说她放弃这个愚蠢的想法，我们通了一个多小时的电话。不过还好，最后，联合了班主任以及家长，不下十次地做工作，最终才让她把心思放在了学习上，不再去考虑不应该由她这个年龄承担的责任。
从我来到五中教学以来，据不完全统计，我们五中所有班级中的学生，离异家庭出来的孩子至少占五成，而最多可以达到九成。也就是说，一个班级中大部分的学生都是离异家庭出来的孩子，这些孩子比起留守孩子来说，受到过原生家庭的伤害，更容易产生心理上的问题，这些问题如果不处理，将对于学生的学习、生活产生严重的后果，当然，对我们的教育教学工作，也会产生更多的阻碍。
在过去的教育教学中，我们学习并实践了很多种好的教育方式，快乐教育、挫折教育、感恩教育；我们教孩子如何学习，我们教孩子如何与人相处，我们教孩子如何面对生活；我们教学生如何爱学习、爱生活、爱他人。可是没有一种教育，教学生怎么学会和自己相处；可是没有一种教育，教学生怎么爱他们自己。试想一下，一个连自己都不爱的学生，他怎么会有心思和精力去学习；他怎么会有能力去爱生活，去爱世界。
我知道，一所学校，高考的录取率是其发展的基础。可是，能不能在重视学习的前提下，让我们可以为这些孩子做点什么，毕竟，孩子在向我们“求救”！所以我感谢这次的心理健康教育培训，这让我们可以更重视，也有更多的能力来帮助这些向我们“求救”的学生。