2024年暑假，有幸参加了衡阳市心理健康教育专题网络培训。这次培训分必修和选修等几个方面，不仅提升了我的心理方面专业知识和技能，更让我深刻认识到心理健康教育在学生全面发展中的重要作用。以下是我对这次培训的总结和心得体会。
首先，培训课程内容丰富，涵盖了心理健康教育的多个方面，让我明白了心理健康教育的基本理念、目标和意义。通过这次培训学习，我们更应该关注全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，这也是我日后教育工作的方向之一。
其次，培训中通过大量的案例分析，让我更加深刻地理解了学生常见的心理问题及其应对策略。通过对选修内容的自主化选择，更有针对性地强化了心理相关知识，也补足了短板，规范了心理工作要求。
比如，在一节关于如何撰写学校心理辅导个案报告的课程中，专家通过具体案例详细讲述了撰写要求及其目的意义。又比如在《美好师生关系的教师作为》中，这些实用的技巧可以立即应用到我的教学实践中，帮助我和学生建立良好的师生关系。
此外，培训还强调了教师自身心理健康的重要性。教师作为学生心灵的塑造者和引导者，自身的心理健康状态直接影响着学生的心理和行为。教育是心与心的沟通，我们面对的不是一成不变的事物，而是有血有肉，有思想，有着复杂情感的人。教师需要具备健康的心理素质和较高的心理健康教育技能，才能更好地服务学生，帮助他们健康成长。当然，在培训过程中，我不仅学到了理论知识，还通过线上交流平台与同行们进行了深入的主题探讨。大家分享了许多在实际教学中遇到的问题和解决办法，也提出了自己的一些问题和想法，这些经验交流让我受益匪浅。
通过这次培训，我深刻认识到心理健康教育是一项长期而系统的工作。作为一名教育工作者，我需要不断学习，提升自己的专业素养，将心理健康教育融入日常教学中。未来，我计划在学校内开展更多的心理健康教育活动，如心理辅导课、团体辅导、心理剧表演等，帮助学生树立正确的心理健康观念，掌握自我调适的技能。同时，我也会关注自身的心理健康，保持积极乐观的心态，以最好的状态面对学生，为他们的成长提供支持和帮助。
总之，这次心理健康教育专题网络研修培训让我收获颇丰，不仅提升了我的专业能力，也坚定了我在心理健康教育领域继续探索和努力的决心。我相信，只要我们用心去做，每一位学生都能在健康、快乐的环境中成长，实现自我价值。
（作者班级：雁峰区教育局）