作为一名教育工作者，这次培训让我对自己的工作有了全新的思考和实践方向。心理健康教育不再是教育工作的附属品，而是贯穿整个教育过程的核心要素之一。在日常教学中，我将更加关注学生的心理健康。从教学设计上，我会融入更多的情感教育和心理拓展内容，例如通过小组合作学习培养学生的团队协作能力和沟通技巧，利用故事、角色扮演等方式引导学生树立正确的价值观和积极的心态。
在课堂管理方面，我会更加注重营造和谐、宽松的课堂氛围，尊重每个学生的个性差异，避免对学生进行简单粗暴的批评，而是通过引导和鼓励的方式帮助他们遵守纪律、解决问题。此外，我还计划将心理辅导技巧运用到与学生的日常沟通中。当学生遇到学习困难、人际关系问题或者情绪困扰时，我能够及时发现并运用倾听、共情等技巧为他们提供支持和帮助。我希望自己不仅是知识的传授者，更是学生心灵成长道路上的陪伴者和引导者。同时，我也意识到要积极与家长沟通，向他们普及心理健康知识，共同关注学生的心理健康，形成家校共育的良好氛围。
这次心理健康教育培训，不仅是一次知识的积累，更是一次心灵的觉醒。它让我更加坚信，作为教育工作者，我们不仅是知识的传递者，更是学生心灵的守护者。
在参加这次心理健康教育培训后，我仿佛经历了一场心灵的深度探索与自我发现之旅，对心理健康教育的理解跃升至一个全新的高度，收获了无数珍贵的知识与深刻的感悟。启迪培训过程中,丰富多样的课程内容为我们打开了一扇了解心理健康教育的新窗口。从基础的心理学理论到实用的心理辅导技巧，每一个知识点都如同拼图的碎片，逐渐拼凑出一幅完整而清晰的心理健康教育画卷。
我们深入学习了不同年龄阶段个体的心理发展特点。了解到儿童期的心理发展就像一颗破土而出的幼苗，充满了好奇与探索的欲望，但也需要精心呵护，他们在这个阶段建立起对世界的初步认知和自我。青少年时期则是心理波动较大的时期，如同在暴风雨中航行的船只，面临着自我认同、同伴关系、学业压力等多重挑战，他们的情绪容易起伏，需要我们给予更多的理解和引导;而成年人的心理状态受到工作、家庭等复杂因素的影响，可能会出现职业倦怠、家庭矛盾带来的心理压力等问题，需要找到平衡和应对的方法。这些知识让我明白，心理健康教育要依据不同年龄阶段的特点有的放矢，才能更好地满足个体的心理需求。
作为一名教育工作者，这次培训让我对自己的工作有了全新的思考和实践方向。心理健康教育不再是教育工作的附属品，而是贯穿整个教育过程的核心要素之一。在日常教学中，我将更加关注学生的心理健康。从教学设计上，我会融入更多的情感教育和心理拓展内容，例如通过小组合作学习培养学生的团队协作能力和沟通技巧，利用故事、角色扮演等方式引导学生树立正确的价值观和积极的心态。
此外，我还计划将心理辅导技巧运用到与学生的日常沟通中。当学生遇到学习困难、人际关系问题或者情绪困扰时，我能够及时发现并运用倾听、共情等技巧为他们提供支持和帮助。我希望自己不仅是知识的传授者，更是学生心灵成长道路上的陪伴者和引导者。同时，我也意识到要积极与家长沟通，向他们普及心理健康知识，共同关注学生的心理健康，形成家校共育的良好氛围。
这次心理健康教育培训，不仅是一次知识的积累，更是一次心灵的觉醒。它让我更加坚信，作为教育工作者，我们不仅是知识的传递者，更是学生心灵的守护者。在这条漫长而充满挑战的心理健康教育道路上，我们会不忘初心，继续努力前行。
（作者单位：南陵县开元外国语学校（中学））