中班新学期，我接收了一名插班生，名叫宇宇。每到午休时间，他就开始和我们拧着干，在午睡室里大哭大闹一番，一会儿在柜子上爬上爬下，一会儿又在小朋友的床上踩来踩去，满活动室跑，甚至还光着脚丫楼上楼下跑着和我捉迷藏。而且每次下午的活动他总是无精打采，提不起精神。
宇宇自述：“你们为什么要我午睡？我中午从来都不睡午觉。你们再怎么样我都不会睡的，哼！”言语中流露出极大的不满！
午睡是幼儿园一日生活的重要组成部分，看似简单，却非常重要。幼儿在园活动半天后，大脑皮层产生疲劳，需要休息。中午睡上1—2小时，可使大脑和身体各系统都得到放松和休息，可提高机体的免疫机能，增强机体的抗病能力。
可宇宇不爱午睡怎么办呢？
通过了解，我知道宇宇爸妈从事的是自由职业，工作时间比较宽松，宇宇跟着父母的节奏晚睡迟起，常常9点甚至10点才去幼儿园，中午就不想睡了。由于宇宇在家没有养成午睡习惯，去幼儿园过集体生活自然就不合拍了。
针对此种情况，我制定了一套强化宇宇行为习惯的方案，我把计划告诉家长，并说明了计划的心理依据，征求他们的意见，争取他们的配合。
家长了解了幼儿园的作息制度和生活常规后，尝试着按幼儿园的规律安排宇宇的生活。还给他准备了一张舒适的小床，培养其独立入睡习惯，双休日也坚持让宇宇午睡。
宇宇在家开始了“新的生活”，幼儿园里老师的行动也悄无声息地进行着……针对宇宇的情况，我选择运用正强化法，促进宇宇的自我转变。所谓正强化法，通俗的意义就是，当幼儿的一种行为出现后，得到鼓励或者表扬，以增加这种行为出现的频率。
选择有效强化物
对幼儿来说，常用的强化物包括食物、实物、活动、社交性强化物（如赞扬）、代币等。当然，正强化实施前，应把计划告诉幼儿，以取得其积极配合。在给予强化物时，应向幼儿描述被强化的具体行为，即要说明出现了哪种行为会得到奖励。
我和宇宇开始了第一次约定：如果能坚持一星期都睡觉，我可以奖励一盒他喜欢的橡皮泥，我们还拉了钩。第一天，他对这小小的诱惑还是很关注的，很快就睡着了。第二天，在他玩得忘乎所以的时候，我轻轻地提醒他我们之间的约定，他歪着脑袋想了会儿，还是选择了睡觉。看着他呼呼大睡的样子，我暗自高兴：毕竟是小孩子，居然被我这小小的一盒橡皮泥降伏了！可是我高兴得太早了，没过几天，当他又出现老状况时，我仍旧提醒他遵守我们的约定。可是这回他好像早有准备：“我宁可不要橡皮泥，我就是不要午睡！”
首战失败，我开始反思强化物的有效性。从宇宇的表现来看，橡皮泥这个强化物只在较短的时间内有效。这种物质的奖励对于生活在优越环境中的宇宇来说，强化效果注定是短暂的。
强化效果及时巩固
就在我不知怎么继续下去时，班级特色活动国际象棋开始了。宇宇对此十分热衷，买来了新的国际象棋，学了几招后开始向我挑战，可始终没赢过我。我一想，机会来了，新的操作性强化物——下棋诞生了！这是真正出自宇宇兴趣的强化物，相对于老师提出的物质强化肯定会来得更持久些，因为它是源于孩子内心的动力。
这一次，我选择了三天作为期限，让宇宇感觉到目标是可及的。我和宇宇开始了第二次约定：如果他连续三天中午都能乖乖睡觉，离园后我就和他对杀一盘，教一个绝招。三天下来，宇宇每天都能较自觉地入睡，而且用不着老师提醒便闭好眼睛睡了！一段时间下来，强化的效果十分明显。在后面的几天午睡中，虽然也曾出现过几次反弹，但我通过及时强化，并与增加奖励五角星的方式相配合，及时巩固了宇宇的入睡行为。
强化措施逐步消退
消退是一种无强化的过程，其作用在于降低不良行为的发生频率，以达到消除某种不良行为的目的。结合宇宇一段时间的表现，我发现他的午睡习惯变好了，不用提醒就能自主入睡，于是将原先的奖励五角星方式逐渐撤退，用他喜欢接受的语言或身体刺激代替。比如当他很快自觉入睡的时候，向他点头微笑，或者摸摸他的头，给他一个拥抱，向他竖起一个大拇指等，把外显的奖励转化成他内在的动力，以此逐步脱离强化程序，达到一个自然平和的状态。
宇宇的转变，让我看到了他成长的足迹。从开学初他的大哭大闹，到对老师的讲理似懂非懂，再到最后的心领神会，这是很大的进步。
在幼儿园，对幼儿的教育方法比较适合用正强化法，正强化的功能是增加某种行为出现的次数，在行为之后伴随一种积极刺激，奖励有利的行为，它可以增强幼儿的荣誉感和自尊心，使幼儿内心充满幸福，促使其更自觉地坚持正确的行为。
（作者单位：浙江省绍兴市柯桥区中心幼儿园）