亲爱的同学们，愉快的假期生活就要开始了，怎样才能让你的假期过得充实而有意义呢？坚持“阅读+锻炼+劳动”，会让你的假期生活更精彩。
一、阅读丰盈学生的精神世界
笔者最近在《教改新规，语文高考阅读写作占比90%！考的都没讲，讲的都没考！》一文中看到：“从小学高年级开始，很多家长发现，语文逐渐成了拉分厉害的科目。这种现象，表现在2019年的高考上，更加明显。当然，面对一张张冰冷的语文高考试卷，不仅仅是高中生的噩梦，更提前让部分初中生开始警醒。其实，高考试卷的出题思路，无疑是在给读小学的学生、家长以及老师发出信号：再不阅读，高考连卷子都做不完了！！！”“2019年，浙江省高考语文试卷的总分是150分。在这150分钟，阅读和写作的分数竟然占到了130分！即使是字词基础考查也是放在阅读题里考！这样算下来，整张试卷阅读写作的比例高达90%！”
2019年秋季，小学将启用新教材，新教材增加了大量课外阅读要求。《语文课程标准》在课程目标中也明确指出：小学生课外阅读量至少要达到160万字。要想达到160万字的课外阅读量，就要充分利用假期，提升阅读量。
在众多的书籍中，小学生如何选择适合自己阅读的书籍呢？家长要依据《语文课程标准》中不同学段对阅读的要求，结合孩子的阅读水平和语文学习能力来选择书籍，在孩子阅读后依据《语文课程标准》中对阅读的要求来检验孩子的阅读效果。
《语文课程标准》明确指出，在一二年级，阅读浅近的童话、寓言、故事，诵读儿歌、儿童诗和浅近的古诗，可以引领学生获得初步的情感体验，感受语言的优美，向往美好的情境，关心自然和生命，对感兴趣的人物和事件有自己的感受和想法，并乐于与人交流。
在第二学段，默读一些故事性的书籍，在阅读后能复述叙事性作品的大意，初步感受作品中生动的形象和优美的语言，关心作品中人物的命运和喜怒哀乐，与他人交流自己的阅读感受。
在第三学段，阅读阅读叙事性作品，了解事件梗概，能简单描述自己印象最深的场景、人物、细节，说出自己的喜爱、憎恶、崇敬、向往、同情等感受。阅读诗歌，大体把握诗意，想象诗歌描述的情境，体会作品的情感。受到优秀作品的感染和激励，向往和追求美好的理想。阅读说明性文章，能抓住要点，了解文章的基本说明方法。阅读简单的非连续性文本，能从图文等组合材料中找出有价值的信息。
二、锻炼提高学生的身体素质
《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中指出，在全国范围开展亿万学生阳光体育运动，确保学生每天锻炼一小时。要逐步加大体育成绩在学生综合素质评价和中考成绩中的分量；积极推行在高中阶段学校毕业学业考试中增加体育考试的做法，普遍推行《国家学生体质健康标准》。
近期体质健康监测表明，青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良率居高不下，超重和肥胖青少年的比例明显增加。青少年加强体育锻炼，提高身体素质已经是迫在眉睫任务。
在假期，学生可以踢踢足球，打打篮球，每天坚持跑步，跳绳。体育锻炼要持之以恒，在孩子不能坚持锻炼的时候，家长要鼓励孩子，要按时完成每天的锻炼，让孩子在锻炼中磨练意志，增强体质。
三、劳动让学生学会生活
习近平总书记在全国教育大会上的讲话中提到“要在学生中弘扬劳动精神，教育引导学生崇尚劳动、尊重劳动，懂得劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽的道理，长大后能够辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动。”
无论在生活中，还是影视剧中，我们经常可以看到家长语重心长地对孩子说：“我们不要你做家务，只要你好好学习就行……”有的家长怕耽误孩子的学习时间，给孩子剪指甲、挤牙膏，背书包……
这些现象在国外是很少见到的。哈佛大学学者曾做过一项调查研究，得出一个惊人的结论，爱干家务的孩子和不爱干家务的孩子，成年之后的就业率为15比1，犯罪率是1比10。作为家长不要总是担心劳动会耽误孩子的学习时间，学会做家务劳动也是孩子学会生活、热爱生活，适应社会生存的需要。
在小学低年级，让孩子学会自我服务劳动。如教孩子学会剪指甲、穿衣服、系鞋带、系红领巾、削铅笔、包书皮儿、整理书包，铺床叠被……让孩子养成自己的事情自己做的好习惯。
到了中年级，要让孩子学会为家庭服务。如收拾屋子、洗衣服，学会摘菜、洗菜、淘米，会做简单的饭菜。
到了高年级，对家里的各项支出要了解。学会合理分配家庭各项开支，父母有事的时候可以做好饭菜，学会种植花卉，插花等将家里布置得温馨而整洁。
在假期中，只要你坚持“阅读+锻炼+劳动”，你的假期生活就会丰富而精彩。
（作者：黑龙江省佳木斯市二十五小学校 李倩）