有资料显示青少年心理健康，既是一个全球性问题，也有转型期下的我国特色。据世界卫生组织估计，到2020年，全球儿童心理障碍会增长50%，成为最主要的5个致病、致死和致残原因。而我国儿童青少年的心理卫生状况也确实令人堪忧，在17岁以下的儿童青少年中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。心理疾病已经跃居世界十大疾病排位的首位。调查表明，我国20%—30%的家庭中存在心理精神问题，大多数是儿童和青少年。
造成学生心理障碍有三方面的原因：（一）学生自身原因，青少年时期是学生从幼稚走向成熟的过渡时期，也是一个心理状态急剧变化的时期。情绪是一个人心情的晴雨表，它有时晴空万里，有时多云转阴，甚至是狂风暴雨，它在不同程度上影响着孩子们的学习和生活。青少年的情绪往往随着学习的状况而上下波动，许多心理问题源于学习的失败、挫折，致使他们的心理压力增大。青少年心理问题更多地表现为易激惹、言行冲动暴躁、情绪易失控、生活懒散拖拉、情感淡漠等现象。（二）学校方面，许多学校迫于升学压力，只注重学生对知识的学习，往往忽视了孩子的心理健康教育。一旦孩子出现心理问题，就不能得到及时解决，久而久之等问题积累到一定程度时，就会使青少年出现情绪抑郁、人际关系适应不良、性格孤避等症状。（三）家庭方面，家庭对孩子的心理影响是巨大的，有关资料显示，许多心理问题学生都是由于家庭生活不幸福、父母离异造成的，还有的与父母过于溺爱，或者疏于管教有关。再者家长对于孩子的心理健康教育不重视。当下，在家长看来孩子的任务就是搞好学习，孩子要拿出一份令人满意的成绩。为达到此目的众家长也是不惜代价，给孩子报辅导班、兴趣班，而对于有关孩子的心理方面的问题却不闻不问，看看每天有多少家长能够耐心坐下来和孩子交谈呢？
国家已经意识到青少年心理健康的重要性。早在2015年，教育部就颁布了《中小学心理辅导室建设指南》，对中小学心理辅导室的建设目标、功能、规格、管理提出了具体的规定和建议，并对学校心理健康教育教师待遇作出了明确规定，凸显了教育部对这项工作的高度重视。
为了进一步加强学生思想教育和心理健康教育，很多学校都开设有心理咨询室，但实际情况是，学校心理咨询室门前冷落，无人问津，几乎成了摆设。原因何在？
一方面，学校缺乏专业的心理咨询辅导教师。不少学校深知心理健康教育的重要性，但苦于没有专门的心理咨询辅导教师，不懂得如何诊治学生心理疾病，开设心理咨询室只是为了应付上级检查，自然就成了一种摆设。另一方面，学生不愿意到咨询室来咨询。有的不知道自己有心理问题，有的即使知道自己心理不健全，但羞于情面，不愿意找心理辅导老师咨询，不想让任何人知道自己心理有问题，这就导致了心理健康咨询无人问津的怪现象的出现。
学校应切实加强学生心理健康教育等工作，增强学生心理健康矫正意识，变无知为有知，变被动接受为主动咨询。
一是要加强心理咨询辅导教师的培养。各地教育部门和教育院校要加强心理健康教师的培养，及时解决学校心理教师奇缺问题。学校也要配合教育行政主管部门，抽调关心学生成长、管理经验丰富的教师，采取“走出去，请进来”等方式，进行心理健康辅导培训，做到“培训一人，带动一群”，以增强教师，尤其是班主任的心理健康教育辅导能力，及时、有效的对患有心理疾病的学生进行诊治，促使学生健康成长。
二是开展多种形式的心理健康咨询。学校要和家庭密切配合，积极探寻心理健康教育的有效方式，让青少年学生能及早发现自己的心理问题，并及时、主动去接受心理诊治。针对大多数学生羞于情面，不愿意找心理辅导老师咨询的实际，不妨改“心理咨询室”为“心理信箱”，以匿名的方式帮助学生答疑解难。设置学校“心理咨询信箱”，让学生将自己的心理疑难、心理问题等以匿名信件的形式投到信箱里，然后组织有经验的心理老师给予解答，再通过“学校校报”“心理健康专栏”“校园广播”等形式，以“知心姐姐”、“心理博士”的口吻公开解答，既让有心理问题的学生及时得到心理帮助，又能保护他们的隐私，还给其他同学以健康心理指导。还可举办心理知识讲座或心理健康讨论，让同学们在争论、辨析中得到启迪，消除心理疾病，健康快乐成长。
三是加强对家庭教育进行指导和适当的干预。家庭教育在孩子的人格成长中起着非常重要的作用，现在的不少家长，普遍比较重视孩子的文化学习，对孩子品德的培养和心理健康教育方面不同程度地有所忽视，这些都制约着孩子心理健康的发展。面对孩子心理压力丛生的状况，家长要想办法帮助孩子缓解，为孩子营造一个宽松的学习生活环境。因此，如何对家庭教育进行指导和适当的干预，提高孩子的心理健康素质，使他们成功地走向社会，这也是值得我们思考的一个问题。
学校、家庭和社会齐心协力，不断创新心理健康教育方式，给青少年以“健康心理教育关爱”的朝阳，健康其心理，健全其人格，让他们在青春萌动的大海中扬帆远航，让健康心灵之花竞相绽放。