近日，看到一则发生在江西南昌的新闻，一位孩子的妈妈，平时工作繁忙，疏于对孩子的教育。家中正读初中的女儿常常沉迷电子游戏，每次到了饭点，茶饭不思，还需父母叫。王女士想了个办法，将家中的电话手表、游戏机和平板电脑等三十多斤重的电子产品全数没收，放在背包里随身携带，创新方式引热议。
王女士接受采访时表示，这个方法看上去又笨又累，但也是不得已而为之。把电子产品放在家中，孩子肯定能找到。之前她也试过只背路由器出门，可孩子玩单机游戏也能玩好长时间。如今，中小学生沉迷电子游戏已成为非常普遍的社会现象，也成为困扰广大家长的难题。许多家长发现，就算把电子产品藏起来或者直接收缴，孩子也总会找到办法玩电子游戏。不过，笔者认为，将三十多斤重的电子产品随身背，治标不治本，也不是长久之计。
要想让孩子远离电子游戏，首先要明白其沉迷的原因，才能对症下药。一方面，家长和学校过分强调学习成绩，孩子们的压力无处释放，只好在虚拟的网络世界中解压。另一方面，家长忽视了自身的榜样作用，在家中一有空就盯着手机等电子产品，让本来自控能力就差的孩子“有样学样”。再则，家长与孩子之间缺乏交流，不去倾听孩子的想法，只会以家长的角度来管教孩子，亦容易将孩子推向能寻求快感的虚拟世界。
想要改变孩子的不良习惯，先要改变家长的认知。家长不仅要关心孩子的学习成绩，也要关注孩子的身心健康，培养多元化的兴趣爱好。这其中最重要的是家长的陪伴，家长可以多带孩子去探索多彩的户外世界，培养孩子对大自然的兴趣。或者带着孩子参与各类公益活动、研学实践等，拓宽孩子的视野，建立和谐的关系。
爱玩、自控力差是孩子们的天性，需要家长正确引导，让孩子自己渐渐明白沉迷游戏的危害。家长自己在家也要做好榜样，不做“低头族”，多将空闲时间花在和孩子做有益的活动上，如一同阅读、运动、旅行等。
防止孩子沉迷电子游戏，学校和社会也要积极承担责任。学校要在孩子的学业压力上做“减法”，在培养孩子的综合 素质和兴趣爱好上做“加法”，将单一的周末作业变得多元化，分学科布置一些有趣的能提高学生动手操作能力的实践作业。
我们应该认识到，让孩子适当地接触电子产品、玩电子游戏是有益处的，但对孩子沉迷于电子游戏的行为应及时制止，这需要多方长期努力。孩子们卸下了沉迷游戏的枷锁，家长们也就不用再背上这三十多斤电子产品的“包袱”了。
（作者：刘德福，会昌县教育评论员）