患上糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病所带来的并发症，糖尿病会引发各种各样的并发症，如眼病、肾病、心血管病等等，这些可能都为糖友熟知，但糖友们却常常忽略了一种最常见的并发症——尿路感染。糖尿病与尿路感染相互影响，糖尿病患者容易并发尿路感染，而尿路感染又可加重糖尿病。据统计，在糖尿病患者中，尿路感染发病率高达16%～35%。
糖尿病为何易致尿路感染
糖尿病患者血糖控制不良时，尿中含有较多的葡萄糖，这就给细菌的生长繁殖提供了可乘之机，加上糖尿病患者机体的免疫力比正常人低，不能有效地杀灭细菌，更易发生尿路感染；此外，持续的高血糖状态还会损伤神经，造成神经源性膀胱，引发排尿异常、尿潴留，使细菌容易在膀胱内繁殖，特别是使用导尿管后更易发生逆行性尿路感染；血糖控制差的糖尿病患者往往同时存在细胞吞噬、细胞内杀菌、细胞免疫等多种防御功能的缺陷，从而容易发生尿路感染。
尿路感染的三大信号
排尿异常常见的症状为尿频、尿急、尿痛，也可见到尿失禁和尿潴留。慢性肾盂肾炎引起的慢性肾功能衰竭的早期可有多尿，后期可出现少尿或无尿。
尿液异常尿路感染可引起尿液的异常改变，常见的有细菌尿、脓尿、血尿和气尿等。
腰痛尿路感染分为上尿路感染与下尿路感染，腰痛、腰酸是上尿路感染的临床常见症状，通常提示肾盂肾炎、肾积脓、肾皮质多发脓肿和肾周围炎等。
“糖友”如何防治尿路感染
控制血糖是防治尿路感染的基础。按时服用降糖药，定期监测血糖，将血糖控制在正常水平，可有效降低尿路感染的几率。对于糖尿病患者来说，药物治疗是控制病情发展的根本，选择适合病情的降糖药对能否有效控制血糖非常关键。中药津力达颗粒对于糖尿病具有整合调节作用，已被收入《糖尿病中医药临床循证实践指南（2016版）》治疗用药目录，首先该药可以保护胰岛β细胞，促进胰岛素分泌，血液里胰岛素含量多了，血糖自然就降下来了，而且中药降低血糖后不会反弹，不会出现低血糖的副反应，既有效又安全。其次，该药可以有效改善胰岛素抵抗，降低血糖及糖化血红蛋白，改善糖耐量异常，促进血糖达标，被称为最安全的胰岛素增敏剂，并能消除患者困倦乏力、口渴多饮等糖尿病症状。最为关键的一点是，该药在控制血糖的同时，还能调节血脂，能较好地降低胆固醇、甘油三酯，并能升高对人体健康有益的高密度脂蛋白，进而可有效防止高血脂对胰岛β细胞造成的伤害，减少血脂增高引发的胰岛素分泌减少和胰岛素抵抗，保护患者血管，避免心脑血管病、肾病、眼底血管病变等糖尿病并发症的发生。
日常生活中，糖尿病患者要合理调整饮食，饭菜宜清淡，严格控制食盐量，少吃辛辣刺激性食物，宜多吃滋补益肾的食物，如瘦肉、鱼虾、木耳等，以增强体质，提高机体免疫力；应适当多喝水以冲洗尿路，及时排尿，不要憋尿，正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用；养成良好的个人卫生习惯，注意外阴局部卫生，不给细菌的入侵、寄生和繁殖提供可乘之机；坚持适度有氧运动，既可降低血糖，又能提高身体的抵抗力，避免长时间骑车，以防压迫尿道，引起局部充血及感染；由于尿路感染的发生与抵抗力下降和精神紧张有密切关系，所以易感者平时应注意保持精神愉快，避免过度疲劳和长期精神紧张，这是预防尿路感染反复发作的基本条件；还要保证充足的睡眠，劳逸结合，注意卧床休息，这也是预防的重要环节。