雾霾天如何让你的肺更健康

作者:黄立搜 来源:中华养生保健 发布时间:2016-03-24 阅读量:0

在一些大中城市的繁华区域,高楼大厦,到处耸立,70%以上的下垫面都是不渗水的水泥混凝土之类的硬质建材。也就是说,在高楼林立的城市地带,已经没有自然界的水、土、气的生态关系,城市局域的微环境受到了严重的破坏,呈现出所谓“五岛效应”的城市气候特征,即“热岛”、“干岛”、“湿岛”、“雨岛”、“浑浊岛”。这里的“浑浊岛”又称“霾岛”或“雾霾岛”,有些专家甚至认为高楼大厦是产生城市雾霾的主要原因——这种观点显然有失偏颇,高楼大厦中的人类活动也可能向外排放一些污染物,但不可能直接“生产”大范围的雾霾。大气中的温室气体才是形成雾霾最直接的元凶,只有采取包括控制机动车辆出行、减少燃煤、热能和工业污染物排放、注意生态环境保护在内的诸多措施,才能有效控制温室气体排放,从而减少雾霾出现的频率,减轻其污染程度。

不过,高楼大厦所营造的城市局部小气候,确实可能是雾霾的帮凶,使雾霾程度加重,污染时间拉长。

众所周知,钢筋混凝土建筑对太阳光的反射率低、吸收率大。静风或准静风的晴日,在一个高楼林立的区域,高楼的顶层(上面楼层)被阳光照射,而底层(下面楼层)却因为被本楼或邻楼的遮挡而没有照到阳光。专家曾对此有过研究,结果是:高楼顶层与底层的温差可以在8℃或以上。也就是说,此时在高楼与高楼之间,顶层直至近地层的一段空气温度的垂直分布也极有可能是上高下低。而在通常情况下,空气温度是随着高度的增加而递减的(比如,山顶上的气温肯定要比山脚下的气温低)。如果空气温度随高度递增,则就呈现出逆温层的状态。高楼林立的城区出现逆温层,就像一层厚厚的被子封住了楼顶,当有雾霾出现时,携带污染物的空气向上扩散时“无路可走”,只好向下蔓延,从而加重了大气污染,延长了污染时间。

从水平角度说,高楼林立,增大了地面摩擦系数,使风流经时明显减弱,导致城区静风现象增多,不利于大气污染物水平地向城区外围扩展稀释,并容易在城区的高楼之间积累高浓度的污染物,这就是通常说的容易促进雾霾生成却并不容易使雾霾消散的“楼区小盆地”。当空旷场地雾消霾散时,高楼林立的区域可能还是雾蒙胧霾蒙胧。

考虑到雾霾天气对人体健康的负面影响,出现霾天气时,居民们(尤其高楼居住户)要关闭门窗,医院、疗养院及有条件的单位和住户,可以打开空气净化器。同时,尽可能地减少外出,非要出门不可,最好戴上口罩。特别要提醒的是,雾和霾有时很难区分,但对健康都非常有害,所以,在城市小区,尤其是高楼林立的小区,只要能见度小于1000米,就不能在室外打牌娱乐、扎堆聊天、散步健身,一直等到雾霾散尽、能见度大于1000米时,才能进行各种户外活动。