告别“嫉妒”

作者:赵娜 来源:心理与健康 发布时间:2016-02-29 阅读量:0

提起9岁的儿子,那可是我苦心培养的“得意之作”,别看年纪小,但方方面面表现都不逊色,尤其是各门功课都顶呱呱,在学校里备受老师和同学的关注。尤其是每次考试过后,他总是一副自信满满的样子,成绩揭晓后也都是名列前茅。

前不久的一天下午,儿子耷拉着脑袋,闷闷不乐地走出了校园。没等我询问原因,儿子就扑进我的怀里号啕大哭起来。原因是这样的:学校要举行情景剧表演,可儿子未能被挑选为其中的主角。毕竟,主角只有一个,失败是情理之中的,可从未遭受过打击的儿子哭得翻天地覆,而且嘴里不停地念叨着胜出的小主角的名字,显得格外愤愤不平。顿时,我感悟到了事情的严重性,一路顺风顺水走过来的儿子已经有了严重的嫉妒心理,在失败面前,不是找出自己的原因,而是把不满与愤怒统统发泄到了对方的身上。

如何让孩子顺利地走出“嫉妒”的泥潭昵?几经思虑与摸索,竟然也寻到了其中的“小捷径”,而且效果极其显著,说出来与大家分享:

捷径之一:饭桌上“夸夸我的好伙伴”

往日的饭桌上,我们一家人的谈话主题总以儿子为中心,可现在,我们巧妙地引导儿子多留心身边的伙伴们,找出身边同学的优点。最初,儿子表现得并不积极,甚至还流露出一丝不屑。可渐渐地,在我们的交流中,儿子变得坦诚而谦虚了,总是津津乐道地赞美身边的伙伴,还信誓旦旦地承诺,要勇于学习大家的长处,让自己变得更为完美。

捷径之二:游戏中“尝尝输的滋味”

如今独生子女的耐挫能力是非常差的,儿子也不例外。于是,我就在茶余饭后与儿子展开游戏pk,比如下象棋、踢毽子、猜谜语、手语操等等。凭借我不俗的表现,儿子总会不时地败下阵来。在他沮丧失落的时候,我就用经典的俗语开导他,“胜败乃兵家常事”,久而久之,即使面对挫折,儿子也表现得乐观开朗。

捷径之三:活动中“感受集体的力量”

后来,在学校举行的趣味运动会上,我专门为儿子报了拔河、三人两足、小熊过桥等集体合作项目。在比赛过程中,儿子与伙伴们配合得十分默契,他们劲儿往一处使,终于夺得了冠军。通过这次运动会,儿子深深地明白了:一个人的力量毕竟是有限的,只有融入到温暖的集体之中,才能“众人拾柴火焰高”。

如今的儿子活脱脱换了个人似的,处处彰显着从容大气的“范儿”,以往埋藏在心底的“嫉妒虫”早就不见了踪影。