性爱周期
新婚后的6个月，是男人性行为活跃期。结婚两年后，夫妻间的亲密关系进入成熟阶段，逐渐变得有张有弛。事实上，夫妻双方的性要求发生起伏变化是正常现象，有时并不见得有什么直接原因。而且，暂时的性欲低谷往往预示着另一个性活跃周期的来临。
过于疲劳
男人在白天如果过于疲劳，晚上就会感到力不从心，他们担心自己没有足够的体力和精力陪妻子到深夜，而“速战速决”又显得自私。这时候，夫妻需要更多的体贴，比如亲切地交谈、爱抚、亲吻等，养精蓄锐，来日方长。
精神或身体方面的原因
有时，男人性欲减退与身体状况无直接的关系。比如，一个很爱体育锻炼的人如果突然间闲下来，他的体力和睾丸酮水平就会降低；反之，如果猛然间增大运动量，筋疲力尽也会影响性欲。另外，服用的药物有些也有直接副作用。例如，抗抑郁类药物、镇静剂、止痛药、治疗溃疡的药以及治疗高血压的药都能影响性功能和性快感。一旦出现这种状况，就要请教医生，改服其他替代药品。
沮丧也是破坏功能的大敌
不过，男人往往不愿承认自己的情绪低落。其症状波动、睡眠饮食习惯的变化、悲观、易怒，对以往喜爱的事物表现出冷漠，也包括性欲冷淡。如果你丈夫出现这种状况持续2周以上，做妻子的要劝他去看医生。
繁重的工作负担
男人和女人一样，在每天被一大堆事压得透不过气来时，性往往退居第二位。当丈夫全身心投入工作时，可能会不经意地冷落妻子，但这时也正是丈夫最需要妻子的时候。为他准备一杯饮料，替他按摩双肩，都会给他留下美好的印象。一旦他的工作告一段落，他便会以更大的热情回报妻子。
特殊事件
除了工作压力之外，还有其他一些突发事件足以耗尽男人的体能和情感。比如，他的父亲或母亲被诊断患了致命的病，一笔重要的生意失败了等等，都足以影响男子的性欲望。
奇怪的是一些令人欣喜的事情竟然会造成某种情绪亢奋以至于影响性欲。例如，夫妻双方同时得到升迁，新买了一幢房子，新婚之喜等等。
当丈夫感到无形的压力时，做妻子的只需与他交流并倾听他的诉说即可帮他减轻压力。为了他的身心健康，至少每周拿出一个晚上夫妻俩畅所欲言，一旦渡过危机，和谐的性生活将自然而然地回到你们的身边。
自卑或消沉
男子失去自信也会使其性欲低下。大多数男子希望充当保护者和奉献者的角色，借以满足其成就感，以便赢得别人的尊重，男子的性自信即基于此。也就是说，当一个男人的尊严受到伤害，那么极有可能，他的性能力也受到了伤害。如果一个丈夫在尽力澄清别人对他的诋毁，做妻子的不要说那是区区小事无关紧要。因为对男人来讲，声誉是至关重要的。妻子要耐心听他的陈述，让他切实感到你的爱，感到你永远在他一边。
做妻子的使丈夫自尊扫地
为数众多的妻子在丈夫身上投入了母爱情结。平日生活里常说的“洗床单时可别忘了放漂白粉”，“你哥又来一次电话，我认为你该给他回个电话”，等等，诸如此类的提示，表面上看都不是恶意的，但事实上是在批评校正以至于控制男人，把他们看做无能之辈，这时，无论妻子说什么，对方得到的信息都是“你真让人不敢信任”，“你能力低下”。如果妻子总是这样叮嘱丈夫，久而久之丈夫就会受到伤害，失去信心，感到失落和无形的压力，面对这样的妻子，丈夫还会产生强烈的性欲吗？
夫妻间的口角冲突
即使他的怒气未在妻子面前爆发，无形精神压力也会影响到生活气氛，所以，妻子如果察觉到丈夫有什么心事，应鼓励他讲出来，哪怕是令人不快的事也无妨讲出来，与其闷在心里，不如让它爆发出来。如果他的愤怒不能发出来，就会影响情绪，影响性欲。一旦释放出有害健康的情绪，人的内心就会获得轻松自信，他的心理生理功能便可以恢复正常，这样才有益于健康。
惧怕亲近
当面对妻子格外温存亲密时，他本能地产生某种惧怕。这种情况也常发生在夫妻间某段如胶似漆的关系之后。惧怕亲近的状态是心理到生理过程，这是种潜意识，男人和女人都会产生这种短暂的性爱休止符。但是不必担心，只要控制住感情的阀门，一切都会恢复正常。
此外，男人最担心的莫过于在事业竞争方面败给自己的竞争对手，在妻子面前最担心表现出性能力低下。有的男子偶尔经历一次阳痿便害怕再次失败。此时，最需要的是妻子的谅解和鼓励。