多年的心理咨询工作已让我习惯安静地等候，而且常常是邀约来访者和我一起练习这个功课。
有个来访者，生长在北方，从西安某大学毕业后签约分到了广东一个偏远的小县城某机构做公务员。南北生活的差异，加上语言完全不通，无论是地理环境还是人际环境，她都严重不适应，很快，她出现了严重的心理问题，过往成长经历中一些潜在创伤完全被激活，女孩孤独又绝望，在痛不欲生中不断寻求了结，直至得到专业的心理治疗。
度过了最初的急性期，女孩慢慢安静下来，一边继续接受定期的咨询，一边重新开始正常生活，并找到了一份新职业。但是，心里的痛苦还是会发生，负面情绪也在不时地干扰她。女孩经常会问：我什么时候能完全好？作为咨询师的我总是耐心地告诉她类似的话：我知道你非常希望一切都好起来，重要的是你感觉到现在比之前好多了，而且每一天都在朝着更好的方向发展……让我们一起来静心等候那个“完全”，好吗？
在我看来，把该做的都做了，能做的都做了，于事情朝最好的方向发展的方式和心态，就是安静地等候。就像治病，只要找对了医生，诊断正确，你就积极配合治疗，该扎针就扎针，该服药就服药，剩下的就是静心。急，只会把身子急坏，把药效抵消。
有个读初三的小女孩学业出现问题，她_直说自己曾经成绩很优秀，是后来大意了、没那么下功夫了，学习成绩才掉了下来，她希望怏怏恢复原来的好成绩，找回原来的好感觉。孩子的爸爸妈妈也非常焦虑。咨询中，女孩急切地一遍一遍问：为什么我都努力这么久了，成绩不但没有提高，反而还在下降呢？我是怎么了？我该怎么办？……
我安静温柔地看着女孩，告诉她：我知道你很着急，很急切……然后，我给她讲了这样一个故事：
有一只小猴，它很聪明，身体灵巧，会攀缘，它可以在大树上自由地摘果子，想要哪个就可以得到哪个，即使是树梢顶部的，它也可以轻松得到。小猴很骄傲，猴爸爸猴妈妈也很为它自豪。有一天，小猴正在卖弄它的攀缘技术，一不小心，它从大树上掉下来了。此刻，小猴觉得太丢脸了，它纵身想重新跳回树上，竟然没有成功。小猴慌张了，它再跳，还是掉下来，又跳…一小猴急得抓耳挠腮，猴爸爸猴妈妈也很紧张，一家人都为小猴丢丑担心焦虑……
“请问，小猴该怎样才能重新获得以前的能力呢？”我问她。
女孩低下头，若有所思。
随着咨询的进程，女孩慢慢变得安静起来，慢慢接受了现实，开始平心静气、踏踏实实地学习。她找回了正常的学习状态，她期待的结果就指日可待了。
心灵的成长、人格的完善从来就不是一蹴而就的。每个来访者都希望咨询师是神奇的高手，可以申手就“摘除”他的所有困扰，有的咨询师为了配合来访者的需求，就跟来访者一起对问题和症状苦苦思索、殚精竭虑，可是，往往徒劳无功。真正成长变化最快的阶段，恰恰是在努力探索中融入了一份安静等候的心态，这种安静不是不动，而是咨方充分相信自己能够掌握来访者变化的节奏，胸有成竹，淡定平和；而访方则能意识到自己不会“一夜长大”，能享受自己慢慢变化的过程。