产假归来,如何面对职场变故

作者:梅林 来源:心理与健康 发布时间:2016-02-29 阅读量:0

随着预产期临近,很多职场“白骨精”不得不淡出曾经辉煌的事业圈,选择在家安心待产,可4个月过后,当她们带着喜悦的心情返回职场时,却发现问题接踵而来。

1.一切都要从头开始

娟子说:“不管你以前做得如何,生完孩子,一切从头开始。现在的公司没有我的位子了。怀孕前,我就目睹了很多姐妹痛苦的经历,她们的价值被完全否定。产假期间接替我工作的人,短短4个月得到了领导的认可。难道我以前的工作竞抵不上她的4个月?”

支招:寻找原动力

面对这种难以挽回的局面,新妈妈们难免感到委屈,工作的积极性会大大降低。那么,为自己找到返回职场的动力十分重要。动力可能是重新获得认可,可能是为了养育孩子对金钱的需要……

找出这个隐藏在心中的动力,才能重新夺回“白骨精”的地位。

2.工作不再得心应手

莉莉说“我已经上班两个星期了.这两个星期真的有点摸不着头脑,好像自己与世界隔绝了好久好久,工作好像无从下手。产假后我发现自己反应那么迟钝,经常要人家说两次以上。一听说数字,就立即联想到 勺奶加30毫升水。”

支招:专时专用

刚刚上班不久,感觉迟钝是种正常的生理现象。同时,人的遗忘是有规律的,对于熟练工作的遗忘程度最低。对此,你不必过于担心,调整节奏,重新适应需要一段时间。

新妈妈回家照顾宝宝时,会想着工作的事情,工作时又总惦记着宝宝, 心两用的后果是分散了注意力。你需要专时专用,上班时间尽量集中精力去工作,实在无法克制对宝宝的牵挂.可以给家中打个电话确认无事,以便安下心来踏实工作。

3.上司的冷面孔

馨月说:“今年2月份生完宝宝,5月中旬回到公司上班,领导安排我做原来的工作。因为要给宝宝喂奶,我每天下午4点下班,有些工作也就顾及不到了。这样的日子大概持续了3个月,领导开始不高兴了,要求我和其他同事一样加班,我很无奈。想想进这个公司也快4年了,刚来的时候非常忙,每天加班到晚上8点都是正常的,即使在怀孕的时候,我也是常常加班到晚上7点。我希望领导能多理解一下。也许我已经没有利用价值了。”

支招:沟通消除芥蒂

虽然领导的冷面孔让人心寒,但你是否可以理解—下他。毕竟在4个月的产假后,领导希望回来的是以前的得力助手,而不是经常请假早走的人。

分歧的关键在于领导出于对公司业绩的考虑,你出于对照顾宝宝的考虑,这并非是一个很难解决的问题,你需要跟领导进行一次有效的沟通。你可以把家中的实际困难和顾虑告知领导,也把对工作的计划和安排向领导说明,让领导明白三件事:第一.你也发现这样给领导带来了麻烦,对此表示歉意;第二.你现在的缺席并不会影响工作,你会在上班时间内提高效率:第三,告诉领导一个时间,你会在什么时候恢复正常的工作。

真诚的沟通才能使双方相互体谅。