追逐“好评”的女孩

来源:心理与健康 发布时间:2016-02-29 阅读量:0

文/陈雪梅

我怎么老是不能让别人满意?

我出生在一个比较穷的小山村,考上了全县最好的初中,家人和村里的人都为我感到高兴,他们都说我脑子聪明,成绩好,当时我心里十分高兴,我觉得我让大家对我竖起了大拇指,有一种“众星捧月”的成就感?我自信地认为自己考上重点中学是绝对没有问题的,因此对未来充满了信心。当我满怀激情地参加了中考之后,才发现自己的状态糟糕之极,连正常的水平都没有发挥出来,我的心就像烈日下的花儿一样,很快就蔫了。面对别人的失望和疑问,我觉得自己一下子就跌进了万丈深渊。我心里暗暗发誓,一定要努力学习,不能让那些关心我的人失望。

上高中以后,班上的每个女生都成了男生品头论足的对象。他们说我戴眼镜不好看,于是我就去换成了隐形眼镜,他们又说我的发型不好看,于是我又去把发型换了,以为这下他们不会再说什么了。可是却出乎意料,他们又开始说我说话的声音很大,这让我忽然间没了一点自信。我很在乎别人对我的评价,听到这些话之后,连学习的心思都没有了。现在我不和班上的同学一起玩了,害怕他们又说我哪里又有不足之处。为什么我就那么不能让人满意呢?

通过他人的认可和表扬来让自己获得一种归属感、自尊感和价值感,是每个人自我实现的需要。现在的许多孩子在宽松的家庭环境中成长,不少学生家长反映,批评的话他们很少讲也怕孩子受不了,因为夸奖成了习惯,有些话只能转着弯地说。可是外面的世界哪有那么多的赞美,孩子又该去哪里追求好评呢?

每个人都要接受别人的评价,能够正确对待他人的评价,是以能够平衡自己与他人关系为基础的,教孩子学会宠辱不惊,不妨从以下方面给予指导:

1.每个人都有不足之处,别人的评价也许真实地反映出了你的缺点和不足,并没有恶意。因此,这也是认识自我的重要途径之。

2.别人对你的评价大多带有主观色彩,因此这个标准是否科学,对你是否公平合理,是否符合你的实际情况,都是需要考虑的因素。一味迎合别人的评价,会让自己变得痛苦不堪。

3.有自己的价值观,在生活中才会更好地展示出自己的个性,才会明确自己的努力方向和奋斗目标。存这和情况下,你才不会因为别人的看法而让自己陷入痛苦和烦恼之中。

4.让自己觉得“我是个不错的人”,多寻找优点,挖掘自己的长处和潜能,与以前的自己作比较,发现自己的进步之处,从而获得对自己的肯定和认可。因为拥有了自信,你就拥有了一个强大的不倒的自我,自然,你也不会再轻易地受到别人的影响了,因为你相信自己。