与母亲通话有助于缓解紧张情绪

来源:心理与健康 发布时间:2016-02-29 阅读量:0

一项关于人类关系的研究显示,孩子在遭遇困难后,为了缓解情绪,接听妈妈的电话几乎与母亲的拥抱一样有效。

美国威斯康星大学麦迪逊分校的研究人员对61名需要当众演讲的小女孩体内的应激激素皮质醇和抚慰激素催产素的水平进行了测试。在这项实验中,年龄7至12岁的志愿者被要求当众发言,继而在观众目前接受口算测验。

研究结果显示,当这些女孩因为需要当众发言而变得紧张时,在唾液中检测到的皮质醇水平猛增。但活动结束后半小时内,那些与母亲有直接接触的女孩体内的皮质醇水平已经降回到正常水平。对于仅仅与母亲通电话的那组女孩,皮质醇水平需要稍长时间,大约一小时后才恢复正常,而没有与母亲进行任何接触的女孩,活动结束后一小时,皮质醇水平仍然高于正常水平的1/3。

同样,被母亲拥抱的女孩体内的催产素水平最高,其次是得到母亲言语支持的女孩。她们体内催产素浓度的上升在活动结束后仍然明显。既没有得到身体安慰,也没有得到言语支持的那组女孩,其体内的催产素仍然保持在很低水平。

催产素是有名的“拥抱激素”,它是一种只存在于哺乳动物中的促进快乐和信任感的生化物质。以前的研究已经发现,激素在身体发生接触时释放,有助于加强父母与子女以及夫妇之间的关系。而这项新的研究则证实了这种高效激素也可以通过言语激发。

——《英国皇家学会学报》,2010年O明