在实践中，我经常会遇到一个问题，做长程咨询的来访者很容易对咨询师产生依赖。具体表现为：来访者不愿意用自己的脑子思考，依赖于咨询师告诉他该怎么做；不愿意承担责任，把责任推给咨询师：已经改善后不愿意终止，想要无休止地咨询下去等等。
来访者产生的依赖，虽然有他们自身的问题，但也与咨询师的应对方式有密切关系。
“好妈妈”情结
从业早期，我曾经接手过一个案例，是一位18岁的女孩，厌学问题。
当时我还没有太多经验，只是表现得对她特别关心，不断给她出主意，对她的状况深表担忧。结果，她对我产生了依赖，学习上能自己解决的问题也让我帮忙，厌学问题不见好转。
这位来访者对我产生依赖，一方面是她本人不想承担解决问题的责任，另一方面是因为我充当了包办代替的“好妈妈”，代替她思考。而我越是替她着急，替她想办法，她就越不着急，结果咨询中成长的责任落在我这边，而她则躺在“好妈妈”的怀抱中不肯面对现实。
在接受督导后，我改变了咨询策略。当她再推卸责任的时候，我反问她：“你自己试着想一想，遇到这种情况可以有几种处理方法？你一定能想出来的。”起初，她可能想不出太多，但经过鼓励，来访者开始自己承担责任，厌学问题逐渐解决了。
共情太多而解释不足
所谓共情，就是设身处地地理解来访者的感受，并用语言把这种理解表达出来。所谓解释，就是给来访者分析他的感受和行为背后的原因。
如果共情太多而解释不够，来访者会感到很舒服，只会“躺着”，不愿意面对问题，不愿意站起来。
随着从业经验的积累，我处理来访者依赖问题的办法也逐渐多起来。
有位青年男性，因失眠而不愿工作。经过一段时间的咨询，他的症状基本消失，但他仍然不愿意工作，而“想要继续解决自己的其他心理问题”，想要把问题解决完再结束。
我发现，他其实不完全是为了解决问题，而是为了继续依赖咨询师这个帮助者做拐棍，逃避成年人应该承担的责任。如果我继续给他分析其他“问题”，那就会妨碍他重拾社会角色。
于是我向他指出这一点，分析他身上能够胜任工作的特点。经过两次讨论，他自己提出结束咨询，主动去找工作。
像这位来访者的情况，咨询后期的任务不再是无休止地继续下去，而是帮助来访者回归社会，逐渐分析解决自己的问题。存这个阶段，来访者经常会因为渴望继续被帮助而想要停留在咨询中，不去面对外界的压力，这时，咨询师需要给他们“温柔一推”，并及时和他们讨论这样做的意义，大多数来访者会欣然接受。
不让来访者形成依赖，咨询师要反思，自己有没有未被处理的“习惯于被依赖”倾向。如果咨询师总喜欢充当一个家长，而来访者总是像一个孩子的话，咨询师很可能把来访者“儿童化”，主动承担一些不必要、不恰当的责任。有这类倾向的咨询师要先处理自己被依赖背后的“被需要”、“被认可”情结。
心理咨询是一项高度专业的工作，有很多原则和技术。咨询师需要按照专业的培训和学习道路来成长，而不能仅凭热心。这样，不仅能有效避免来访者依赖的问题，还能有效处理咨询中的很多复杂情况。