中华传统礼仪中要求：“坐有坐相，站有站相”。它不仅有利于健康，也能表现对人的尊重。
最近的一项研究称：保持坐直的姿势，会使人更自信。在该实验中，参与者被告知可采取坐直或懒散的姿势，然后要求他们列出与他们将来职业有关的积极或消极的人格特质。随后，他们接受了一项调查：“你觉得自己在未来的职业中会表现怎样？”结果发现：坐直了的参与者多半与之前写的特质保持一致。
由此可见，坐直的姿势会使人产生更多积极的想法。
坐直更自信
来源：心理与健康
发布时间：2016-02-29
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