老年人看电视多但乐趣少

来源:心理与健康 发布时间:2016-06-17 阅读量:0

通常大人喜欢指责儿童和青少年花太多的时间看电视,但最近的研究显示,那些爷爷和奶奶们花在电视上的时间比儿童要多,而且这种情形对老年人的心身健康不利。

美国加州圣地亚哥医学院的研究人员通过研究3092位年龄在15-98岁美国人的调查数据得出结论:65岁以上的老年人看电视的时间比年轻人多3倍以上,但是老年人似乎并不像年轻人那样,受到电视节目情节起伏的影响,从而体会到其中的乐趣。另有研究表明,美国家庭平均每天花4.5个小时在电视上,而那些年龄超过65岁的人,平均每天花在看电视的时间约6个小时。

长时间看电视,久坐不动,可能跟健康方面出现衰老有关,比如心血管硬化,骨骼和细胞功能方面的问题。同时,较少参与社交的人也会增加息老年痴呆症的风险。研究人员建议,老年人需要有其他的娱乐活动来替代用电视打发时间。

——《美国预防医学杂志》2010年8月