家庭暴力离我们远吗？答案是否定的。家庭暴力是一个全球性的现象，无论是发达国家还是发展中国家，无论城市还是农村，这种现象都不同程度地存在。据有关部门统计，我国大约有24.7%的家庭曾存在不同程度的家庭暴力，也就是说，每5个家庭中，就至少有1个家庭发生过家庭暴力。在我国农村一些地区，家庭暴力可谓司空见惯，丈夫虐待、殴打妻子的事情时有发生。除了触目惊心的数字，由家庭暴力引发的恶性案件也逐年增多，有些家暴甚至导致被虐待者死亡。
董珊珊家暴案曾轰动一时，这位结婚刚满10个月的妻子因丈夫的家暴离开了人世。从2008年12月董珊珊与丈夫王光宇成婚后，噩梦也开始了。王光宇在家经常因为一点小事就殴打董珊珊。董珊珊回娘家时，她的母亲发现她脸上、身上总有一些瘀伤。问她是怎么弄的，她都说是不小心磕的。原来，殴打过后，王光宇还常威胁董珊珊，不许她报警，不许告诉家人同事，不许离婚，否则就会让董珊珊的家人同事都不好过。被王光宇吓坏了的董珊珊选择了忍耐，因此当母亲问起时也不敢告知真相。一直忍了半年之久，董珊珊才开始有所反抗，但每次反抗，王光宇会打得更狠。董珊珊及其家人开始尝试通过躲避或离婚等方式来解决，但换来的却是王光宇对其实施的非法拘禁和更加狠毒的暴力。根据后来王光宇的供述，其家暴“最重的一回是8月5日左右。我用拳头打她，用脚踢她，从卧室门口，一直踢到床上，哪儿都打，哪儿都踢，直到她倒在床上为止，也不知踢了她多少脚”。也正是这次家暴，夺走了董珊珊年轻的生命。2009年10月19日，董珊珊经医院抢救无效死亡。死亡原因为多发伤、腹膜后巨大血肿、多脏器功能衰竭，来自北京市公安局朝阳分局的尸体检验鉴定结果支持了这一结论。
如此血淋淋的极端案件让人不寒而栗，国家相关部门为了解决家庭暴力带给社会和家庭的巨大危害，也在多部法律法规中都有关于家暴的条文。其中，《中华人民共和国妇女权益保障法》( 2005修正)第五十八条规定：“违反本法规定，对妇女实施性骚扰或者家庭暴力，构成违反治安管理行为的，受害人可以提请公安机关对违法行为人依法给予行政处罚，也可以依法向人民法院提起民事诉讼。”而对于青少年和儿童，《中华人民共和国未成年人保护法》也规定：“禁止对未成年人实施家庭暴力，禁止虐待、遗弃未成年人。”
令人振奋的是，《中华人民共和国反家庭暴力法》于2015年12月27日第十二届全国人民代表大会常务委员会第十八次会议通过，2016年3月1日起施行，这是一部包括预防、制止、救助、教育与矫治措施在内的反家庭暴力专门法律，既可以完善国家社会领域的立法，为相关部门有效开展工作提供法律依据，而且有利于预防和打击暴力行为，为受害人权益提供有效的法律保障。
通过法律途径成功解决家暴问题的例子要数疯狂英语李阳家暴案了。2011年8月31日，“疯狂英语”创始人李阳的妻子KIM（李金）在微博上爆出自己遭遇家庭暴力，并公布数张带伤照片，引起轩然大波，“你把我打倒在地，坐在我背上，用两只手狠狠地掐着我的脖子，然后将我的头猛地撞在地板上。当我试着挣开卡在脖子上的手时，你使劲抓着我的头发，往地上撞了十多次。”她一字一句的血泪控诉，—下子把这个著名的英语教育专家推到了舆论的风口浪尖。9月10日，李阳在微博上正式回应了家暴传闻，称“我向KIM正式道歉，我对她实施了家庭暴力，造成了身体和心灵上的严重伤害”。然而，李阳的道歉并不能作为家暴事件的最终结果，根据李金的微博：“女儿Lydia吓得尖叫。抓着你的胳膊阻止你。你停下来后，我站起来拿着我们的护照，带她一块跑到了派出所。”为了孩子，李金选择了诉讼离婚。201 3年2月3日，历时一年多的“李阳家暴门”离婚案有了结果。法院认定李阳家庭暴力行为成立，准予李阳和妻子李金离婚，李阳向李金支付精神损害抚慰金5万元、财产折价款1200万元。
同样是家暴案件，为何董珊珊和李金的命运如此不同？也许有人会说，因为李阳是名人，因为社会舆论效应，等等，然而排除其他外在因素不谈，单说家暴的受害人一方，董珊珊和李金存在哪些差距呢？董珊珊在遭遇家暴的头半年里一直选择隐忍和逃避，正是这样一次次的软弱让施暴者愈发嚣张。根据行为主义的操作性条件反射原理，人或动物是否会强化某一行为，受到其行为后获得。强化（奖励）或惩罚的影响——受到强化的行为会增强，而受到惩罚的行为会减弱。对于施暴者而言，利用暴力发泄情绪，达到自己的目的，是对其暴力行为的一种强化，而受害者的忍耐导致施暴者并没有因施暴而付出任何代价。因此，家暴行为在如此的强化下愈演愈烈，极端的情况下甚至导致重大人身伤害甚至受害者死亡。
董珊珊家暴案在当时掀起了一轮反家暴的热潮，但随着时间远去，如此命案似乎并未使众多家暴的受害者警醒。根据数据披露，家暴受害人平均遭受35次家暴后才选择报警，到底是什么原因使他们在遭受家暴后如此能“忍”呢?在对家暴受害人“哀其不幸，怒其不争”之时，我们也来看一看这背后隐藏的不合理观念，以及今年颁布的《反家庭暴力法》是如何帮人们打破这些观念，解除受害人后顾之忧的。
“家暴是家务事”
“我的家务事不用你管，我打小孩关你什么事情？”日常生活中，邻里之间看见家庭暴力出现，左邻右舍相劝时，施暴者往往用上述蛮横的话回绝劝告者。也许还有不少人观念中觉得丈夫“教训”妻子是天经地义的事情，事实上，家暴可不是“家务事”。《反家庭暴力法》明确了家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。加害人实施家庭暴力，构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚；构成犯罪的，依法追究刑事责任。《反家庭暴力法》从法律的高度上明确了家庭暴力的性质并非“家务事”。
家暴非但不是“家务事”，还是“公务事”。《反家庭暴力法》具有强制报告制度，其第十四条规定：“学校、幼儿园、医疗机构、居委会、村委会、社会工作服务机构、救助管理机构、福利机构及其工作人员，在工作中发现无民事行为能力人、限制民事行为能力人遭受或者疑似遭受家庭暴力的，应当及时向公安机关报案。”也就是说，向公安机关报案是上述机构和人员的责任和义务。
“忍忍就过去了”
有一部分受害人在家庭暴力发生后往往觉得这是偶然事件，遇到一次、两次，忍忍也就过去了，毕竟家和万事兴，“家丑不可外扬”。有的家暴受害人因为已经育有子女，为了给儿女一个完整的家，也在苦苦支撑，侥幸希望家暴只是对方“一时冲动”。虽不排除有个别情况下的家暴真的是施暴者偶然为之，大多数的家暴都是有其反复性的。根据研究显示，家暴常常出现三阶段的循环模式。第一阶段为“紧张状态阶段”，双方出现言语攻击和敌对状态的同时，施暴者通过控制受害者接近家人、朋友、钱等方式孤立、隔离受害者。在第二阶段“暴力阶段”，紧张、压抑状态爆发为对受害者的施暴。在最后的“亲密阶段”，随着紧张的缓解，施暴者可能表现出对受害者的歉意、温柔。受害者常满怀希望，认为施暴者会改变。但是，绝大多数情况下，这一循环会再次简单地重复。发生这一现象的大部分原因源自前边提到的“强化效应”，而为了子女选择忍耐的做法也是不明智的，家庭暴力只会给子女带来更多的伤害，而不是温暖。
“我怕！我越反抗，他就打得更狠！”
这是董姗姗生前跟母亲的一次哭诉中说的，带着强烈的恐惧，听着又那么的让人揪心。当已经忍耐了很久的受害人开始有所反抗时，对施暴已如家常便饭般的施暴者往往会施以更为恶劣的暴力，还常常伴随着威胁与恐吓，“下次你再敢跑，看我不打断你的腿！”相比于拳打脚踢，言语的威慑有时候会对受害者产生更大的影响，这是一种对受害者心理的控制。《反家庭暴力法》的另一大亮点就是人身安全保护令制度，法规规定：“当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人们法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。”保护令内容有禁止家暴、禁止骚扰、禁止跟踪、禁止接触、责令迁出等，还有其他措施，“人身安全保护令由人民法院执行，公安机关以及居民委员会、村民委员会等应当协助执行。”有了人身安全保护令为受害者“撑腰”，希望能使家暴的受害人“挺直腰杆”，摆脱恐惧的陷阱，用法律武器保护自己。
自2016年3月《反家庭暴力法》颁布以来，人身安全保护令的申请者人数寥寥无几，这与遭受家庭暴力的人数形成巨大的反差。反家庭暴力不是一朝一夕的事情，除了国家法律法规和政府各部门机构的大力推进、社会观念的转变外，更重要的是受害人自身“挺直腰杆子”，积极寻求合理的方式帮助自己摆脱家暴的噩梦。希望有朝一日，申请人身安全保护令的人从越来越多，走向真正的“寥寥无几”。